STOPP app para PC: Baixar grátis

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Developed by co-creators Michelle Ayres and Carol Vivyan, Cognitive Behavioural Psychotherapists, STOPP APP is Cognitive Behavioural Therapy in a nutshell! CBT has an impressive evidence base and is proven to be effective with a wide range of problems.

2. Use STOPP APP to help you to change vicious, negative cycles of behaviour and positively enable you to make changes to your thoughts, feelings and behaviours to live a more skilful, less impulsive life.

3. STOPP is the first skill of The Decider (32 skills) and The Decider Life Skills (12 skills).

4. It was initially developed with feedback from clients in adult mental health services.

5. Strongly grounded in theory, the app is always ready to help you make positive choices.

6. Use STOPP app first.

7. Notice when you feel the URGE to ACT.

8. Chose the best course of action.

9. Stop.

10. Then decide.

Capturas de tela

Baixar e instalar STOPP app no seu PC

Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

App	Baixar	Classificação	Desenvolvedor
STOPP app	Obter aplicativo ou alternativas ↲	7 4.43	Submarine Ltd

Ou siga o guia abaixo para usar no PC :

Escolha a versão do seu PC:

Windows 10
Windows 11

Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

Passo 2: Instale o emulador no seu PC

Passo 3: STOPP app para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite STOPP app na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em STOPP appícone da aplicação. Uma janela de STOPP app na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

Obtenha um APK compatível para PC

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Baixar APK para PC »	Submarine Ltd	4.43	0.0.3

Baixar STOPP app para Mac OS (Apple)

Baixar	Desenvolvedor	Comentários	Classificação
Free para Mac OS	Submarine Ltd	7	4.43

Obter no Windows 11

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo STOPP app no Windows 11:

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se STOPP app já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

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