Beep Test Teste Aptidão Police para Pc

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Publicado por Publicado por Rehegoo

  • Data de lançamento: 2020-01-30
  • Categoria: Health & Fitness
  • Baixar: Free
  • Versão atual: 1.7
  • Tamanho do arquivo: 5.47 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisão do Editor

1. É este o primeiro tempo usando algo parecido com isso para medir seus níveis de aptidão? Então, antes de iniciar este aplicativo leia esta importante informação sobre a forma como o Teste Beep veio a ser e como usá-lo.

2. Bem-vindo ao Beep Test: Teste Aptidão Exército, Polícia Militar! Este é o teste usada pelos exercicios fisicos internacionais e departamentos de polícia em todo o mundo para avaliar as condições fisicas do corpo.

3. Teste Beep (também conhecido como Bleep Test, Pacer Teste, Teste de Aptidão de Vários Estágios, 10 or 20 m Shuttle Corre Teste) é uma avaliação da aptidão que é usado para estimar consumo máximo de oxigênio de uma pessoa.

4. Beep Test: Teste Aptidão Exército, Polícia Militar irá ajudá-lo a realizar este teste de aptidão cardiovascular e melhorar suas performances na corrida e cardio.

5. Esforce-se para cada vez melhor, e treinar todos os dias para bater o seu recorde nesta várias fases de teste de aptidão física.

6. Nós esperamos que você aproveite este app testes de aptidão, e que pode ajudá-lo a manter o rumo de seu nível geral de aptidão.

7. Mas como isso funciona? É muito simples: consiste em funcionar continuamente entre duas linhas colocado a 20 metros de distância um do outro, em uma academia ou um campo, por exemplo.

8. Para alcançar a fase seguinte, você deve alcançar a linha antes de ouvir o sinal sonoro.

9. No entanto, à medida que avançar através dos estágios os bipes virão juntos, por isso certifique-se de começar devagar e com firmeza sem esgotar-se muito cedo.

10. Basta iniciar o cronômetro pressionando o botão no centro da tela, e simplesmente começar a correr tentando não exceda o tempo de sinal sonoro.

11. Desafie-se todos os dias e deixe o seu telefone calcular o nível que você é capaz de alcançar.



Capturas de tela

       


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Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Beep Test Teste Aptidão Police na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Beep Test Teste Aptidão Policeícone da aplicação. Uma janela de Beep Test Teste Aptidão Police na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
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