Kickboxing Workout Cardio Core للكمبيوتر

تحميل Kickboxing Workout Cardio Core للكمبيوتر

أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Mobway Solutions SRL

  • تاريخ الإصدار: 2022-01-11
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 2.2
  • حجم الملف: 49.40 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

3.9/5
3.875
من عند 8 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. To increase both leg strength and leg speed, we must incorporate two different types of lower body workouts within a given week of training.

2. There are an infinite number of different workout routines that can be formulated to increase both our leg strength and leg speed.

3. To increase leg strength, we must focus on slower, heavier lifts with lower reps.

4. To increase leg speed, we must focus on explosive, lighter lifts with higher reps.

5. Below we will list, and describe (if need be), some great workouts that effectively increase leg strength and leg speed.

6. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.

7. One of the most frequent concerns expressed by kickers and punters is how they can increase the height and distance on their ball.

8. It is important that we incorporate an explosive, plyometric routine in addition to the heavy lifting that we do with our team.

9. My goal here is to provide you with the exercises and tools to build a workout routine that works for you.

10. Kickers, punters, and long-snappers are ATHLETES, so we must train like athletes.

11. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت Kickboxing Workout Cardio Core على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
Kickboxing Workout Cardio Core احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 8
3.88
Mobway Solutions SRL

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: Kickboxing Workout Cardio Core - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Kickboxing Workout Cardio Core messages.step31_desc Kickboxing Workout Cardio Coremessages.step32_desc Kickboxing Workout Cardio Core messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » Mobway Solutions SRL 3.88 2.2


تحميل Kickboxing Workout Cardio Core إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS Mobway Solutions SRL 8 3.88

المزيد من التطبيقات بواسطة Mobway Solutions SRL





افضل البرامج - Health & Fitness