Office Yoga - Fitness Workouts للكمبيوتر - تحميل برنامج [Windows 10/11 / Mac OS]

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. Office Yoga app can help you in maintaining good health and preventing lifestyle diseases via a few quick stretching exercises and yoga poses that you can easily perform while at your workplace.

2. The various exercises and yoga poses are categorized by different areas of the body, so you can easily determine what is best for improving the weak areas of your body.

3. * PRACTICE SESSION: All of the yoga poses and exercises are detailed with HD video, audio and "How to do?" instructions and information on benefits and precautions.

4. Routine includes yoga poses and exercise suggested by experienced yoga instructors and target full-body workout.

5. * YOGA and EXERCISE SCIENCE: Suggested workouts combine the elements and benefits of traditional yoga and modern exercise science.

6. Precautions: Do not over perform any of the poses or exercises and always listen to your body.

7. It reduces blood flow, raises blood sugar and reduces good cholesterol thereby making you very prone to a variety of lifestyle diseases such as heart disease, diabetes, stroke and many more.

8. Specific Yoga exercises for wrist and arm, specially useful for IT professionals.

9. Stretching exercises and poses to relax your muscles and de-stress you at your workplace.

10. Full-body routine workout to prevent lifestyle diseases and relieve discomforts resulting from sedentary lifestyle.

11. Sedentary lifestyle such as sitting on the chair at your workstation for long work hours is very harmful to your body.

لقطات الشاشة

كيفية تنزيل وتثبيت Office Yoga - Fitness Workouts على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك

تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل

التطبيق	تحميل	تقييم	المطور
Office Yoga	احصل على التطبيق أو البدائل ↲	7 3.29	Truehira, Inc.

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :

اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

Windows 10
Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك

الخطوه 3: Office Yoga - Fitness Workouts - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Office Yoga - Fitness Workouts messages.step31_desc Office Yoga - Fitness Workoutsmessages.step32_desc Office Yoga - Fitness Workouts messages.step33_desc messages.step34_desc

احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي

تحميل	المطور	تقييم	الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي »	Truehira, Inc.	3.29	2.1

تحميل Office Yoga إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل	المطور	التعليقات	تقييم
Free إلى عن على Mac OS	Truehira, Inc.	7	3.29

احصل على Windows 11

كيفية التنزيل والتثبيت Office Yoga على Windows 11

تحقق مما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك متوافقًا: إليك الحد الأدنى من المتطلبات:

RAM: 8GB (الحد الأدنى), 16GB (مستحسن)
تخزين: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (الحد الأدنى أو أعلى)
AMD Ryzen 3000 (الحد الأدنى أو أعلى)
Qualcomm Snapdragon 8c (الحد الأدنى أو أعلى)

Processor Architecture: x64 or ARM64

تحقق مما إذا كان Office Yoga - Fitness Workouts يحتوي بالفعل على إصدار Windows أصلي. افعلها هنا ». إذا لم يكن هناك إصدار أصلي ، فانتقل إلى الخطوة 3.

اقرأ المزيد » »

تحميل Office Yoga للكمبيوتر