30 Day للكمبيوتر

تحميل 30 Day للكمبيوتر

أرسلت بواسطة Jozic Productions Pty Ltd

  • تاريخ الإصدار: 2018-02-26
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 2.3
  • حجم الملف: 40.26 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

3.5/5
3.47073
من عند 427 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. The 30 Day Plank Challenge is a simple 30 day exercise plan, where you do a set number of plank exercises each day with rest days thrown in! The workout increases intensity slowly and day 30 will test anyone.

2. In total the app has 6 workouts with 8 plank exercise variations.

3. The workouts and exercises are suitable for both men and women of any age and fitness levels.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت 30 Day - Plank Challenge على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
30 Day احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 427
3.47
Jozic Productions Pty Ltd

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: 30 Day - Plank Challenge - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. 30 Day - Plank Challenge messages.step31_desc 30 Day - Plank Challengemessages.step32_desc 30 Day - Plank Challenge messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » Jozic Productions Pty Ltd 3.47 2.3


تحميل 30 Day إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS Jozic Productions Pty Ltd 427 3.47

المزيد من التطبيقات بواسطة Jozic Productions Pty Ltd





افضل البرامج - Health & Fitness