Được viết bởi Được viết bởi Laboratoires Expanscience
1. Nous avons conçu 10 programmes et 30 vidéos d’activités physiques pour vous apprendre à bien vous échauffer, à vous étirer, à travailler votre mobilité, votre équilibre et aussi à exercer des mouvements d’entretien articulaires simples que vous pouvez réaliser chez vous en fonction de l’articulation touchée par l’arthrose.
2. Avec ArthroCoach App vous avez accès à tout moment aux conseils d’un kinésithérapeute, d’une diététicienne, d’une experte méditation et à une information documentée adaptée à votre pathologie.
3. Il ne s’agit pas d’un régime, ces programmes ont pour objectif de vous donner des conseils pour vous aider à mieux manger.
4. ArthroCoach App met à disposition gratuitement 30 programmes : vidéos, podcasts, articles conseils répartis dans 3 trois univers : l’activité physique, la nutrition et le bien-être qui visent à accompagner les personnes souffrant d’arthrose à mettre en place des mesures hygiéno-diététiques.
5. Vous y trouverez des articles conseils et des podcasts qui visent à vous aider à gérer vos émotions pour garder le moral.
6. Avec ArthroCoach App vous bénéficiez à tout moment de conseils d’un kinésithérapeute.
7. Ces programmes ont pour objectif de vous aider à mieux comprendre l'importance des répercussions psychologiques dues à la maladie arthrosique.
8. Nous vous proposons 10 programmes de nutrition réalisés avec l’aide d’une diététicienne.
9. Nous vous recommandons de consulter un médecin ou un kinésithérapeute avant de commencer tout programme d’activités physiques.
10. Nous y abordons les thèmes suivants : « cultiver sa sérénité », « se détendre grâce à la respiration », « apaiser son esprit », « s’initier au yoga », ainsi que de nombreux conseils pour optimiser son sommeil et améliorer son bien-être au quotidien.
11. Nous vous recommandons de consulter un médecin ou un diététicien si vous souhaitez entamer un régime.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
ArthroCoach App | Tải ứng dụng ↲ | 0 1
|
Laboratoires Expanscience |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ ArthroCoach App trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào ArthroCoach Appbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ ArthroCoach App trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Laboratoires Expanscience | 1 | 1.3.2 |
Tải về ArthroCoach App cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Laboratoires Expanscience | 0 | 1 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng ArthroCoach App trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu