Được viết bởi Được viết bởi Javier Hernandez Torres
1. The exercise intensity increases day by day, so the first days you will start with less intensity and will grow up until the last day.
2. You can reset the progress any time so you can start over again as many times as you want.
3. If the exercise has time instead of repetitions you have a countdown timer available in the same screen.
4. Start doing sport and increase abdominal muscles with our app.
5. That is enough for start getting the abs your are looking for in 30 days (1 month).
6. This workout is suitable for all levels, and you don't need any equipment.
7. You will have an image or gif (animation) of each exercise to show you how to do it.
8. The workout is valid both for men and women.
9. You can do the exercises at home or anywhere you want.
10. You can do the daily workout in about 10 minutes per day.
11. You can see the completed progress at a glance.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 0 1
|
Javier Hernandez Torres |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ ABS Workout - 6 pack 30 days trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào ABS Workout - 6 pack 30 daysbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ ABS Workout - 6 pack 30 days trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Javier Hernandez Torres | 1 | 1.1.1 |
Tải về ABS Workout cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
$0.99 cho Mac OS | Javier Hernandez Torres | 0 | 1 |
Team Maker - Random Squads
ABS Workout - 6 pack 30 days
Guess the Character Quiz Game
Fast Maths - Math Game
Randomizer - Random things
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu