Опубликовано Stefan Roobol
1. Integrating a simple yoga routine into your day or before bed can help you feel more flexible, ease back pain and relax your body and mind before going to bed.
2. Whether you’re having trouble falling asleep at night, feeling stiff, suffering from anxiety, or even lower back pain, yoga can help you.
3. Fortunately, we’ve got yoga, which is proven to help reduce stress and the health effects it causes.
4. The best type of yoga for relaxation usually incorporates slow, untaxing postures that have a strong focus on the mind-body connection.
5. Whether you are at home, work or somewhere in between, yoga is always here to help you relax, even as a beginner.
6. Restorative Yoga, referred to as Gentle Yoga sometimes, is also great for relaxation.
7. It helps improve your flexibility, release tension and trains your mind to stay focused on the present moment.
8. Yin Yoga is a style of yoga that incorporates long holds.
9. The poses are gentle and aim to softly relieve tension, while promoting a deep sense of calm.
10. The best part? You don’t need any prior experience to benefit from the practice.
11. It involves passive stretches, and is mostly practiced lying down.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 1 3.00
|
Stefan Roobol |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Йога для расслабления в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Йога для расслаблениязначок приложения. Окно Йога для расслабления в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Stefan Roobol | 3.00 | 1.0 |
Скачать Йога для расслабления для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Бесплатно для Mac OS | Stefan Roobol | 1 | 3.00 |
Bodybuilding Exercises and Workouts
Verpleegkundig Rekenen
Verpleegkundig Rekenen - Lite
Bodybuilding Exercise Guide
Fat-Burning Ab Exercises
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета