Гантели. Тренировка дома для ПК: бесплатно скачать на Windows 10/11 [русский]

★ ★ ★ Наш обзор

1. Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес гантелей или сократите время отдыха.

2. Гантели — лучший способ поддержания формы и увеличения объема мышц в домашних условиях.

3. Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.

Скриншоты

загрузить и установить Гантели. Тренировка дома на вашем персональном компьютере

Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы

заявка	Скачать	Рейтинг	Разработчик
Гантели. Тренировка дома	Получить приложение или альтернативы ↲	5,199 4.83	Axiom Mobile LLC

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :

Выберите версию для ПК:

Windows 10
Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

Шаг 2: установите эмулятор на ПК

Шаг 3: Гантели. Тренировка дома для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Гантели. Тренировка дома в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Гантели. Тренировка домазначок приложения. Окно Гантели. Тренировка дома в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.

Получить совместимый APK для ПК

Скачать	Разработчик	Рейтинг	Текущая версия
Скачать APK для ПК »	Axiom Mobile LLC	4.83	5.4

Скачать Гантели. Тренировка дома для Mac OS (Apple)

Скачать	Разработчик	рецензия	Рейтинг
Free для Mac OS	Axiom Mobile LLC	5199	4.83

Получить для Windows 11

Шаги по настройке компьютера и загрузке приложения Гантели. Тренировка дома в Windows 11:

Проверьте, совместим ли ваш компьютер: Вот минимальные требования:

RAM: 8GB (минимум), 16GB (рекомендованный)
Хранение: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (минимум или выше)
AMD Ryzen 3000 (минимум или выше)
Qualcomm Snapdragon 8c (минимум или выше)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Проверьте, имеет ли Гантели. Тренировка дома собственную версию Windows. Сделай это здесь ». Если собственная версия отсутствует, перейдите к шагу 3.

Подробнее » »

заявка рецензия

От Сатас
5

Супер

Крутая прога. Было бы ещё лучше если бы сделали возможность вносить свои упражнения в конструктор тренировок.
От Фыв2981
5

Рекомендую

Хорошая программа
От качелооо
5

Добрый день))

Приветствую разрабы, спасибо за обновление(не хватало) написал в отзыве буквально две недели назад и оно вышло!что сказать...работаете..красавцы!!!тут выше уже писали я плюсанусь, добавьте разминочные или просто «свои» упражнения!что бы в цикл можно было включить к примеру подтягивания и отжимания!а то теперь приходится с приложения на приложение перепрыгивать))я понимаю что концепция целевая - Гантели!но все же))))
От alexstar79
5

Отлично!

Для домашних тренировок с гантелями самое то,вот только некоторые упражнения показаны не верно(возможна травма), начинающим желательно почитать соответствующую литературу! В общем хорошо. Из минусов- нельзя добавить свои нужные мне упражнения. Улучшайте! ;)

Скачать Гантели. Тренировка дома для ПК