Растяжка тела и здоровая спина для ПК: бесплатно скачать на Windows 10/11 [русский]

★ ★ ★ Наш обзор

1. Проверенные временем упражнения на растяжку имеют подробные аудио, видео и текстовые описания и не требуют каких - либо дополнительных приспособлений для их выполнения - занимайтесь дома, на работе, в зале или перед какой-либо другой спортивной тренировкой для того, чтобы разогреть все мышцы.

2. Основная задача приложения состоит не только в том, чтобы развить гибкость тела и просто выполнять упражнения для растяжки и разминки, а чтобы выработать в себе устойчивую привычку к регулярным занятиям стрейч в контексте жизни.

3. Приложение содержит полный цикл тренировок на растяжку и развитие гибкости и включает в себя 3 программы тренировок возрастающей сложности и всего более 50 разных тренировок на 3 месяца занятий.

4. -Система уведомлений никогда не даст Вам забыть о следующей тренировке на растяжку.

5. Вы пройдёте путь от новичка до потрясающей гибкости и подвижности всего тела.

Скриншоты

загрузить и установить Растяжка тела и здоровая спина на вашем персональном компьютере

Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы

заявка	Скачать	Рейтинг	Разработчик
Растяжка тела и здоровая спина	Получить приложение или альтернативы ↲	1 1.00	Alexsander Gorskiy

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :

Выберите версию для ПК:

Windows 10
Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

Шаг 2: установите эмулятор на ПК

Шаг 3: Растяжка тела и здоровая спина для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Растяжка тела и здоровая спина в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Растяжка тела и здоровая спиназначок приложения. Окно Растяжка тела и здоровая спина в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.

Получить совместимый APK для ПК

Скачать	Разработчик	Рейтинг	Текущая версия
Скачать APK для ПК »	Alexsander Gorskiy	1.00	1.06

Скачать Растяжка тела и здоровая спина для Mac OS (Apple)

Скачать	Разработчик	рецензия	Рейтинг
Free для Mac OS	Alexsander Gorskiy	1	1.00

заявка рецензия

От huluganka_v_yubke
4

Очень хорошее приложение

Приложение бесплатное (и для айфона). Комплекс упражнений разбит на три блока по степени сложности. Сначала бесплатно открыт блок с упражнениями, направленными на мякгую разработку мышц спины и позвлночника. После его выполнения (21 день) будет открыт блок с упражнкния сложнее, поьом самые сложные. На мой взгляд очень хорошее решение! Тем более все упражнения вмех блоков есть в свободном доступе. И если Вы подготовленный, то можете создать свою тренировку из любых упражнений! Все тренировки в режиме он-лайн, т.е. идет отсчет воемени и анимтрованная девушка показывает правильное выполнение этого упражнения, а голос за кадром это всё ещё и озвучивает. На мой взгляд здорово! Можно создать только одно напоминание о тренировке по времени и дням недели. Есть журнал и история тренировок. Можно отслеживать изменения в измерениях гибкости за время тренировок. В общем, пртложение классное!!! Есть одно НО - реклама. Ее совмем не много. Но она громкая и даже с МАТОМ...🤬 Это шок. Только из-за рекламы и снизила оценку
От Скориков00
5

круто

приложение очень понравилось! но на айфон se вылетает при старте тренировке, пожалуйста исправьте, ждем!
От vikky_42
5

Вылетает

Приложение вылетает при нажатии на кнопку старт. Полная версия приобретена. Прошу исправить
От Irishcreame
1

Верните деньги

Верните деньги! Оплатила и все время вылетает!

Скачать Растяжка тела и здоровая спина для ПК