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1. * Rutinas de entrenamiento: En esta sección puedes consultar tus rutinas o construir rutinas nuevas de entrenamiento ya sea a partir de plantillas predefinidas o desde cero.
2. ¿Quieres vivir más saludablemente? con nuestra app de entrenamiento puedes crear y hacer seguimiento de tus rutinas de una forma ágil y con seguridad.
3. Contamos con más de 500 ejercicios para que puedas construir tus rutinas de entrenamiento.
4. * Ejercicios por músculo: Se encuentra un listado total de los ejercicios divididos en los principales grupos musculares como lo son: pecho, hombro, antebrazo, biceps, espalda, muslo, pantorrilla, abdominales, triceps, gluteo y cardiovasculares.
5. Cada rutina de entrenamiento cuenta con un número de días a realizar entrenamiento, los ejercicios de cada día, las series por ejercicios, las repeticiones por serie y la unidad de medida Kg/Lb.
6. Crea tus rutinas de forma personalizada o constrúyelas a partir de plantillas de entrenamiento diseñadas por un experto.
7. * Calendario: En el calendario puedes consultar el histórico de tus entrenamientos y confirmar los ejercicios, series y pesos que usaste en los entrenamientos antiguos.
8. Las plantillas predefinidas contienen rutinas orientadas para principiantes, intermedios y expertos.
9. * Cálculo de índice de masa corporal: Con esta herramienta puedes saber tu indice de masa corporal indicando tu peso y estatura.
10. Si estás autenticado, todos los datos se guardan y los puedes recuperar fácilmente.
11. * Perfil: Todos los datos se almacenan de forma segura en nuestros servidores.
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
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직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 Gym Workout 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 Gym Workout응용 프로그램 아이콘. 의 창 Gym Workout Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 Gym Workout Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
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Free Mac OS의 경우 | MoviliXa SAS | 1 | 5.00 |
PC를 설정하고 Windows 11에서 Gym Workout 앱을 다운로드하는 단계:
¿Quieres vivir más saludablemente? con nuestra app de entrenamiento puedes crear y hacer seguimiento de tus rutinas de una forma ágil y con seguridad. Crea tus rutinas de forma personalizada o constrúyelas a partir de plantillas de entrenamiento diseñadas por un experto. Contamos con más de 500 ejercicios para que puedas construir tus rutinas de entrenamiento. Nuestra aplicación cuenta con las siguientes funcionalidades: * Rutinas de entrenamiento: En esta sección puedes consultar tus rutinas o construir rutinas nuevas de entrenamiento ya sea a partir de plantillas predefinidas o desde cero. Las plantillas predefinidas contienen rutinas orientadas para principiantes, intermedios y expertos. * Ejercicios por músculo: Se encuentra un listado total de los ejercicios divididos en los principales grupos musculares como lo son: pecho, hombro, antebrazo, biceps, espalda, muslo, pantorrilla, abdominales, triceps, gluteo y cardiovasculares. * Calendario: En el calendario puedes consultar el histórico de tus entrenamientos y confirmar los ejercicios, series y pesos que usaste en los entrenamientos antiguos. * Cálculo de índice de masa corporal: Con esta herramienta puedes saber tu indice de masa corporal indicando tu peso y estatura. Además podrás ver en una gráfica la posición en la que te encuentras y los rangos adecuados. * Perfil: Todos los datos se almacenan de forma segura en nuestros servidores. Si estás autenticado, todos los datos se guardan y los puedes recuperar fácilmente. Cada rutina de entrenamiento cuenta con un número de días a realizar entrenamiento, los ejercicios de cada día, las series por ejercicios, las repeticiones por serie y la unidad de medida Kg/Lb.
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