에 의해 게시 에 의해 게시 LINITIX
1. This breathing strategy has been used by first responders, the military and athletes to focus, gain control and manage stress.
2. This technique, also known as combat or tactical breathing, is an excellent way to reduce your stress and calm down.
3. With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique.
4. In addition, it appears to help control worry and nervousness.
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 Box Breathing Technique 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 Box Breathing Technique응용 프로그램 아이콘. 의 창 Box Breathing Technique Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 Box Breathing Technique Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
---|---|---|---|
$0.99 Mac OS의 경우 | LINITIX | 5 | 1.60 |
PC를 설정하고 Windows 11에서 Box Breathing Technique 앱을 다운로드하는 단계:
This technique, also known as combat or tactical breathing, is an excellent way to reduce your stress and calm down. This breathing strategy has been used by first responders, the military and athletes to focus, gain control and manage stress. In addition, it appears to help control worry and nervousness. With this app, we aim to give you a simple and fast tool to practice this breathing technique. Launch the app, start breathing... - Inhale for 4 seconds through your nose - Hold your breath for a count of 4 - Exhale for 4 seconds through your mouth - Hold your lungs empty for a count of 4 - Repeat + Sync your Mindful Minutes spent in-app with Apple Health + Dark and Light mode support + Enable voice-over and pick the voice of your choice for your breathing sessions + Start an untimed session or a 1, 2, 3, 5, 8, 13 or 21 minutes session, easy + A minimalistic Widget to start your breathing session from anywhere, anytime + Clutter-free design for your peace of mind + A simple privacy policy: no tracking, no advertising, no data stored, no data sold, no account needed
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