에 의해 게시 BaseTIS
1. Completa cada día los hábitos de alimentación, ejercicio, descanso y emociones que te proponemos y observa cómo vas integrando en tu día a día pequeñas rutinas que te ayudan a mejorar tu bienestar físico, mental y emocional.
2. Un reto que te guía y te acompaña a mejorar tus hábitos de salud jugando.
3. - Tomar conciencia de cuáles son tus hábitos y qué efecto tienen sobre tu bienestar.
4. Durante las semanas que dura el reto, cumple diariamente con los hábitos propuestos.
5. Valora cada día cómo han ido tus hábitos.
6. - Practicar hábitos emocionales que te ayudarán a sentirte fantástico/a.
7. Hacerlo en equipo y su componente lúdico lo hacen ameno, divertido y fácil.
8. Esta app es una herramienta del reto online Wellness Habits.
9. - Pasártelo bien jugando con tu equipo y compitiendo con tus compañeros.
10. Los retos tienen fecha de inicio y final.
11. - Aprender a llevar una alimentación más saludable.
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 Wellness Habits 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 Wellness Habits응용 프로그램 아이콘. 의 창 Wellness Habits Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 Wellness Habits Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
---|---|---|---|
Free Mac OS의 경우 | BaseTIS | 0 | 1 |
Esta app es una herramienta del reto online Wellness Habits. Un reto que te guía y te acompaña a mejorar tus hábitos de salud jugando. Completa cada día los hábitos de alimentación, ejercicio, descanso y emociones que te proponemos y observa cómo vas integrando en tu día a día pequeñas rutinas que te ayudan a mejorar tu bienestar físico, mental y emocional. Hacerlo en equipo y su componente lúdico lo hacen ameno, divertido y fácil. Los retos tienen fecha de inicio y final. Hay que registrarse para poder jugar ¿QUÉ PUEDES CONSEGUIR CON WELLNESS HABITS? - Tomar conciencia de cuáles son tus hábitos y qué efecto tienen sobre tu bienestar. - Aprender a llevar una alimentación más saludable. - Incorporar más movimiento en tu día a día. - Descubrir la importancia de un buen descanso. - Practicar hábitos emocionales que te ayudarán a sentirte fantástico/a. - Pasártelo bien jugando con tu equipo y compitiendo con tus compañeros. ¿CÓMO FUNCIONA WELLNESS HABITS? 1. Apúntate al reto. 2. Durante las semanas que dura el reto, cumple diariamente con los hábitos propuestos. 3. Valora cada día cómo han ido tus hábitos. Puedes hacerlo usando la app. 4. Comparte tus reflexiones con tus compañeros, anímalos y deja que te animen 5. Hazlo muy bien para ganar bonos e insignias 6. Sigue tu evolución, compite con tu equipo y compárate con tus compañeros 7. Puedes resolver todas tus dudas contactando directamente con un experto en hábitos. ¿Aceptas el reto? Para cualquier pregunta o sugerencia, ponte en contacto con el equipo de Wellness Habits: e-mail hola@wellnesshabitsapp.com. ¡Estaremos encantados de responder tu correo!
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