投稿者 Susnet AB
1. Träna på 17 minuter Hela Kroppen innehåller effektiva övningar som tränas utan redskap och som är lätta att genomföra.
2. Träna 17 minuter Hela Kroppen 2-3 gånger i veckan för bästa resultat.
3. Träna efter din egen förmåga - träningen i 17 minuter passar alla, oavsett träningsvana.
4. Tips - använd hörlurar så hör du instruktionerna direkt i öronen, efter ett par gånger kan du träna på utan att behöva titta på skärmen så mycket och ha telefonen i fickan.
5. Apparna 17 minuter finns i tre versioner: 17 minuter Mage & Rygg, 17 minuter Ben & Rumpa samt 17 minuter Hela Kroppen.
6. Det går också bra att kombinera apparna 17 minuter med varandra för att skapa ett längre träningspass.
7. Träna snabbt enkelt och effektivt! Hinn med träningen på 17 minuter.
8. “Jag har dvd "träna på 17 minuter" och jag måste säga att den är fantastisk! Den är snabb, effektiv och rolig.
9. Första gången du tränar 17 minuter Hela Kroppen - fokusera på tekniken.
10. Caroline Nilsson är instruktören bakom Träna på 17 minuter.
11. Oavsett om du äter enligt GI, LCHF, ISO eller LCHQ så är det viktigt att äta näringsrik kost i samband med träning för att få den rätta energin.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 17 minuter Hela Kroppen を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 17 minuter Hela Kroppenアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 17 minuter Hela Kroppen - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード 17 minuter Hela Kroppen Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
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$1.99 Mac OSの場合 | Susnet AB | 0 | 1 |
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