投稿者 ThrivePort, LLC
1. The Journal comes with a variety of pre-formatted templates that help you to journal in specific ways known to help improve mood, and the option of creating your own templates.
2. The activities, along with their accompanying examples and tips, provide you with specific ways to implement psychological principles and techniques known to reduce negative feelings and enhance well-being.
3. The MoodKit Activities tool provides a wide variety of suggestions for specific steps you can take to improve your mood.
4. Through its integration with the Journal tool, it also enables you to record and save any notes that you would like to attach to your mood ratings.
5. The MoodKit Journal allows you to create, save, and export notes about mood-related activities and relevant observations in everyday life.
6. Developed by two clinical psychologists (creators of Moodnotes), MoodKit draws upon the principles and techniques of Cognitive Behavior Therapy (CBT), one of the most effective and scientifically-supported methods of psychotherapy.
7. Thought Checker helps you to manage negative feelings related to a specific situation by identifying and modifying the thoughts that contribute to those feelings.
8. "Whether you have trouble managing stress, depression, anxiety or other moods, this feature-rich app offers tools to help.
9. • Unlimited/multiple mood ratings & notes per day.
10. Mood Tracker allows you to make, save, and chart daily ratings of your mood.
11. MoodKit's innovative design enables it to be used on its own or to enhance professional treatment.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 MoodKit を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック MoodKitアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 MoodKit - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード MoodKit Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
$4.99 Mac OSの場合 | ThrivePort, LLC | 225 | 4.27 |
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