jump rope fitness workouts app -PC用

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投稿者 Riafy Technologies Pvt. Ltd.

  • リリース日: 2024-10-22
  • カテゴリ: Health & Fitness
  • ダウンロード: Free
  • 現在のバージョン: 1.2.0
  • ファイルサイズ: 98.96 MB
  • 互換性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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ダウンロードとインストール jump rope fitness workouts app あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで


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応用 ダウンロード 評価 開発者
jump rope fitness workouts app アプリまたは代替を取得 ↲ 4
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Riafy Technologies Pvt. Ltd.

または、以下のガイドに従ってPCで使用します :



PCのバージョンを選択してください:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

ソフトウェアのインストール要件:

ステップ1:PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ステップ2:PCまたはMacにエミュレータをインストールする


ステップ3: jump rope fitness workouts app ために Windows 10/ 11

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 jump rope fitness workouts app を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック jump rope fitness workouts appアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 jump rope fitness workouts app - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。

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機能と説明

私たちの縄跳びトレーニングアプリで体重を減らすために魅力的なスキップトレーニングルーチンを入手してください。縄跳びを簡単にスキップするエクササイズを学び、減量のためのクロスフィットトレーニングルーチンをお楽しみください。これらのエクササイズはあなたの心臓に良く、あなたの体に余分なカロリーを消費します。あなたのスタミナを高めるために縄跳びをスキップするこの激しいフィットネストレーニングトレーニングに参加してください! あなたのためのインターバルトレーニングエクササイズ 縄跳びトレーニングアプリには、試してみることができるインターバルトレーニングスキップトレーニングが多数あります。縄跳びは、アクティブなスポーツをしたり、ランニングをしたりするような有酸素運動を提供します。これらのトレーニングはあなたをあなたの快適ゾーンから押し出し、不必要なカロリー摂取に対抗します。選択した縄跳びのエクササイズを選択することで、消費した各カロリーを数えることができます。間隔を短くして、スキップしたトレーニングを追跡し、フィットネスを維持するためのタイマーまたはストップウォッチを保持します。 縄跳びの健康上の利点 5分間の縄跳び運動は、全身を動かすアクティブなクロストレーニングトレーニングです。このフィットネスルーチンは、ふくらはぎ、大腿四頭筋、臀筋を強化し、コア、肩、腕にも働きかけます。これらのスキップトレーニングはあなたの悪い姿勢に対抗し、バランスと協調の両方を高めます。さまざまな縄跳びのエクササイズでトレーニングすることで、おなかの脂肪を減らし、体重を減らし、心臓の健康を改善することができます。 HIITやジムでのクロスフィットトレーニングと同じように、縄跳びをスキップするとスタミナが向上し、体が鍛えられます。 減量トレーニングのためのアプリの機能 縄跳びのエクササイズは、体重を減らすのに役立ちます。アプリカウンターでジャンプを数え、プランナーを使用してエクササイズルーチンをスケジュールします。 1回のラウンドで数カロリーを消費したら、次のトレーニングセットの前に少し間隔を空けてください。体を鍛えたい場合は、ジムでのトレーニング、HIIT、サーキットのランニング、またはカーディオフィットネスのためのアクティブなスポーツを忘れずに行ってください。タイマーまたはストップウォッチ機能を使用して、疲れないようにしてください。スキャナーとティッカーは、プランナーが設定した運動レジメンに基づいて進行状況を追跡するのに役立ちます。 各セッションの最後に、その日にアプリを使用した回数を確認したり、ヘルスアプリで消費された1日のカロリーを追跡したりすることもできます。 私たちの縄跳びトレーニングアプリで健康的な減量と激しいトレーニングの準備をしてください。 Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=jump.rope.workout.counter Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=jump.rope.workout.counter



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