1. No expiration on trial, no hidden catch – FREE version has full functionality and all info (including tutorials, sounds, binaural backgrounds, and voice guides) to explore Mindful Breathing starting to use 478 or Box Breathing exercises as a daily practice.
2. Configurable exercises with voice guides, kalimba sounds, vibro notifications, and binaural nature tracks will help you dive into breathing, enjoy the moment, and improve your well-being.
3. Mindful goals display your daily exercises, collected mindful minutes, and visualize how many days in a row you stay on track with breathing exercises.
4. Carefully curated exercises with step-by-step guidance will help you to start breathing mindfully.
5. For those who want to know more or are curious about how our well-being depends on breathing, many pieces of research on Mindful Breathing and clinical studies are referenced in FAQ.
6. For those who are not familiar with breathing exercises, Breah has a comprehensive guide and recommendations on practicing.
7. Breah has a wide range of breathing techniques, most popular and acknowledged breathing practices worldwide, including the famous 7-11 and Huna Breathing, which established themselves over the years.
8. Stay motivated with Mindful Goals – make breathing a daily routine and develop a habit.
9. Exercises are split into Goals and Therapy categories, which will help you find a practice that will be most comfortable and useful for you.
10. Breathing practices presented in the Breah app are related to scientific researches.
11. It may help you find an exercise to reduce stress and anxiety or help you sleep better, prevent panic attacks, or deal with respiratory problems or allergies.
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :
PCのバージョンを選択してください:
ソフトウェアのインストール要件:
直接ダウンロードできます。以下からダウンロード:
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Breah - breathing exercises を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Breah - breathing exercisesアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Breah - breathing exercises - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
ダウンロード Breah Mac OSの場合 (Apple)
ダウンロード | 開発者 | レビュー | 評価 |
---|---|---|---|
Free Mac OSの場合 | Squarecrowd Apps, LLC | 27 | 4.89 |
dヘルスケア -毎日の歩数をdポイントに-
ルナルナアプリ
あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録
Muscle Boosterワークアウトプランナー
推しダイエット - ダイエット記録アプリ
私の歯医者さん
カロミル - ダイエット・糖質制限などの栄養管理
SmartDiet ダイエットの体重記録で痩せるダイエット
Vitality
歩数計アプリ -aruku&(あるくと)-
りらくる[公式] 全身もみほぐし・足つぼ&フットケア
顔のバランスを点数で採点 顔診断アプリ「FaceScore」
キリン堂公式アプリ
Nike Run Club:ランニングアプリ
スギサポ walk ウォーキング・歩いてポイント貯まる歩数計