Pubblicato da Pubblicato da Bo Kalvslund
1. The meditation has background sounds of birdsong and streams that continue after the meditation, so all in all you can sit for 20 minutes in silence and enjoy the resulting peace.
2. The guided meditation is followed by a visual representation of a body that highlights the area to focus.
3. This app contains a recorded meditation that lasts 12 minutes.
4. It is a simple guide to relaxation and breathing exercises.
5. By listening to the app you get a break, a more calm mind and you "come down to earth".
6. Mindfulness is a way to gain more focus in your life.
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Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Take a break - Mindfulness nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Take a break - Mindfulnessicona dell applicazione. Una finestra di Take a break - Mindfulness sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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