Publié par Publié par Bo Kalvslund
1. The meditation has background sounds of birdsong and streams that continue after the meditation, so all in all you can sit for 20 minutes in silence and enjoy the resulting peace.
2. The guided meditation is followed by a visual representation of a body that highlights the area to focus.
3. This app contains a recorded meditation that lasts 12 minutes.
4. It is a simple guide to relaxation and breathing exercises.
5. By listening to the app you get a break, a more calm mind and you "come down to earth".
6. Mindfulness is a way to gain more focus in your life.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
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Bo Kalvslund |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Take a break - Mindfulness dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Take a break - Mindfulnessnom de l'application. Une fenêtre du Take a break - Mindfulness sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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Étapes pour configurer votre PC et télécharger Take a break app sur Windows 11:
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