Pubblicato da Pubblicato da Universal Relaxation Ltd
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2. Mindfulness expert, coach and therapist Andrew Johnson has been helping people deal with life’s challenges with guided relaxations, meditations, self-care tools and breathing exercises for many years.
3. Start your day mindfully, keep feeling positive and be inspired throughout the day with a range of guided meditations to help during tough or stressful moments.
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5. Listen when you feel a moment of panic, anxiety, and stress – mindful messages will keep you find calmness, be productive and manage stress.
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7. Breathing exercises and calming meditations for anxiety, panic attacks and stress relief.
8. Overcome anxiety and break free from panic attacks with this guide, designed to help you in challenging and overwhelming situations.
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Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Don’t Panic with AJ nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Don’t Panic with AJicona dell applicazione. Una finestra di Don’t Panic with AJ sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
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