LADDER Strength Training Plans per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Ladder gives you a strength training workout plan for every day that's easy to follow, can be done from anywhere, and is new each week.

2. A proven blend of traditional strength training, high-intensity conditioning and steady state cardio to improve strength, power and overall athleticism.

3. High-energy, minimal equipment strength workouts, perfect for anyone looking to build strength and muscle tone in just 30 minutes a day.

4. Get strong and balanced with a unique combination of Power Vinyasa and Strength training to become your strongest, most aligned self.

5. - EXPERIENCE AN APP BUILT FOR STRENGTH TRAINING - In-ear coaching, video demonstrations and a timer built-in.

6. Ladder offers structured, progressive overload training programs geared towards people working out at home and programs for people working out at the gym.

7. High-intensity, functional fitness workouts to build muscle and shed fat.

8. Designed for busy people who don't have time or experience to plan their own workouts.

9. Burn fat and build muscle with these no-frills, garage-style HIIT workouts.

10. Ladder integrates with HealthKit to help monitor and track your workouts.

11. Build strength and gain confidence with this blend of weightlifting and power-enhancing plyometrics.

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Controlla app per PC compatibili o alternative

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: LADDER Strength Training Plans per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita LADDER Strength Training Plans nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su LADDER Strength Training Plansicona dell applicazione. Una finestra di LADDER Strength Training Plans sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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Ottieni per Windows 11

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app LADDER Strength Training Plans su Windows 11:

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se LADDER Strength Training Plans ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

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