Pubblicato da Fitify
1. Con oltre 900 esercizi disponibili nell'app, il tuo allenamento quotidiano è sempre nuovo, divertente ed efficace! Allenati ovunque, in qualsiasi momento utilizzando qualsiasi attrezzo per il fitness.
2. Sia che faccia esercizi a corpo libero o che usi un attrezzo come la Kettlebell, puoi scegliere di seguire un piano o fare uno dei nostri allenamenti predefiniti.
3. • Piano di fitness personalizzato: piano di allenamento personalizzato basato sulla tua esperienza, sui tuoi obiettivi e il tempo che hai a disposizione.
4. • Sessioni di HIIT, Tabata, allenamento per la forza, Cardio e recupero con esercizi video facili da seguire.
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6. Con noi, puoi allenarti a casa solo a corpo libero (senza bisogno di nessuna attrezzatura!).
7. Fitify è l'app senza rivali per allenarti e perdere peso, bruciare grassi, nonché costruire muscoli e forza.
8. Collega Fitify a Apple Salute e tieni traccia di tutte le attività completate e delle calorie bruciate.
9. Scegli la parte del corpo, il tipo di allenamento, la durata.
10. • Hia bisogno di soli 15-25 minuti per completare gli allenamenti.
11. Questo è tutto.
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