Brain Manager by UPMC per PC

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Pubblicato da UPMC Health Plan

  • Data di rilascio: 2021-08-11
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 1.0.12
  • Dimensione del file: 25.14 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Based on the results, your health coach designs a plan to help you identify patterns in your mood and behavior and learn new coping skills.

2. UPMC Health Plan is offering Brain Manager free of charge to new users who need help coping as we're being asked to stay home, and stay safe, in response to the cornonavirus pandemic.

3. Do you often feel worried or sad? Do your thoughts and feelings get in the way of enjoying life? If you’re suffering from anxiety or depression, Brain Manager by UPMC can help.

4. Your dedicated health coach will create a personalized learning plan that is tailored to your symptoms and preferences.

5. You can message your coach any time, even multiple times a day, to share what is working for you (and what isn’t), and how you’re feeling.

6. Your health coach will make adjustments based on your progress and feedback.

7. Complete the activities and readings in your learning plan at your own pace, when it’s convenient for you.

8. Our program is based on research and study findings and has a proven track record in boosting well-being.

9. · Cognitive reframing: Learn to challenge negative thoughts.

10. · Mood check-in: Helps you notice patterns over time.

11. · Mindfulness: Learn how to slow down and pay attention to the present moment.



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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :



Scegli la versione per pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: Brain Manager by UPMC per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Brain Manager by UPMC nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Brain Manager by UPMCicona dell applicazione. Una finestra di Brain Manager by UPMC sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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