Serenity: meditazione guidata per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Serenity: Meditazione Guidata ti consente di imparare diversi esercizi di meditazione e mindfulness gratis che mirano a donare un senso di pace, calma e felicità alla tua vita.

2. Guida per dormire: una selezione di corsi di meditazione guidata progettati per migliorare il tuo sonno utilizzando tecniche di rilassamento, musica rilassante e suoni rilassanti.

3. Meditazione veloce: brevi sessioni per esercitare le tue abilità o per fornirti un senso di relax e pace dallo stress quotidiano.

4. Serenity: Meditazioni Guidate è gratuito ma è disponibile anche un livello opzionale premium tramite abbonamento mensile o annuale.

5. In ogni momento, dopo l’acquisto, è possibile gestire i propri abbonamenti e disabilitare il rinnovo automatico dalle impostazioni del proprio account iTunes.

6. Ottieni le competenze necessarie per rendere la meditazione parte del resto della tua vita.

7. Premessa: espandi le tue abilità e impara ciò che c’è da sapere su mindfulness, autostima, principi e obiettivi.

8. Apple Salute – ‘Serenity’ funziona con Apple Salute per darti la possibilità di tenere traccia di tutte le tue meditazioni.

9. L’abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non sia disabilitato almeno 24 ore prima della fine del periodo in corso.

10. Tutte le parti del periodo di prova inutilizzate saranno perse al momento dell’acquisto di un abbonamento.

11. Impara i concetti base con l’audio corso gratuito in italiano, facile da seguire.

Immagini

Scarica e installa Serenity: meditazione guidata sul tuo laptop o PC desktop

Controlla app per PC compatibili o alternative

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

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Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: Serenity: meditazione guidata per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Serenity: meditazione guidata nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Serenity: meditazione guidataicona dell applicazione. Una finestra di Serenity: meditazione guidata sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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App Recensioni

Di Riccardof.
4

Bella ma...

Ho provato varie app, e tra le poche in circolazione questa è quella più ricca di contenuto e con un bel percorso da seguire. È stupenda mi trovo molto bene. Quello che non mi piace è che ho come una sensazione di breve durata degli audio. Io sono a livello base ma ho dato un occhiata agli altri audio e sono un po’ tutti di circa 10min. Credo che per iniziare vada Fin troppo bene, ma quando poi inizi a diventar più “bravo”, se ci fosse un audio di 20 o 25 minuti da fare ogni tanto... Che poi magari c’è già, i livelli sono molti, le sessioni anche, quindi non sono riuscito a controllare tutti. Se c’è questa possibilità allora non è ben descritta... ma comunque come app è ottima, la consiglio davvero! Spero di raggiungere un buon livello!
Di Mapi67ma
5

Un percorso piacevole utile. Senza costi

Ho completato la prima Sessione di sette giorni e devo dire che questa app mi piace molto. Ho tentato approcci precedenti alla meditazione fai da te ma mai con app. Per questo ho preferito scegliere un percorso gratuito, per vedere come va. Mi sto trovando molto bene e non rinuncio all’appuntamento quotidiano. Il percorso è utile e rilassante, aiuta moltoA rimanere concentrati e a scaricare le tensioni. La voce guida è molto suadente e rilassante. Lo consiglio a chi vuole iniziare. Intanto continuerò continuerò con la sessione successiva
Di Giuseppec85
5

Ottima

Per chi cm me viveva nell ansia del futuro è frustrato dal passato, questa è sicuro L applicazione che deve scaricare. L approccio alla meditazione e, il crescendo delle sessioni aiutano realmente ad arrivare ad una calma interiore e mentale, si impara realmente a gestire le proprie emozioni e soprattutto a vivere il momento presente, imparando così a godersi tutto quello che si sta facendo e che c circonda. I soldi spesi meglio in vita mia... davvero, scaricatela è dedicateci anzi, dedicate a voi stessi quei famosi 10 minuti al giorno, ne vale la pena e ve ne accorgerete sin da subito
Di La Robbby
4

Un nuovo cammino

Era da tempo che cercavo il modo per imparare a meditare e l’ho trovato grazie a questa applicazione semplice e pratica. Ho terminato il primo livello e devo dire che mi sta aiutando molto e vedo già dei miglioramenti nella qualità dei miei pensieri, perché controllare la mente penso che sia la cosa più importante e che tutti dovrebbero sapere fare per migliorare la qualità della propria vita. Grazie infinite per questa possibilità, la consiglio a chiunque abbia a cuore e voglia migliorare la propria realtà.

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