Pubblicato da Elevate, Inc.
1. You'll rest easy with our Sleep meditations, Sleep Sounds, and Wind Down activity—a first-of-its-kind interactive that uses bilateral stimulation and controlled breathing to help you relax before bed and find more restful sleep.
2. You'll also experience cutting-edge Immersive Meditations, which blend vibrations, sound effects, and coach guidance to create a brand-new type of meditation experience.
3. Balance’s daily meditations are organized in 10-day Plans that teach fundamental meditation skills geared toward your goals and needs.
4. Improve your stress, sleep, and more with the world’s first personalized meditation program, now free for your first year.
5. Clear your mind with animated breathing exercises, and lower your stress, find energy, and increase your focus with quick Relax, Energize, and Concentrate meditations—and many more.
6. Using an audio library of thousands of files, Balance assembles a daily meditation that's perfect for you.
7. You’ll discover how to bring awareness to your day, increase your focus among distractions, and find deep relaxation in moments of stress.
8. Each day, you’ll answer questions about your meditation experience, goals, and preferences.
9. Or, if you already meditate often, start with our Advanced Plan, which helps you take your meditation practice to the next level.
10. Wake up gently with a morning meditation, stretch, and then make your commute less chaotic with a meditation customized to your journey.
11. Balance is your personal meditation coach.
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Se si desidera installare e utilizzare il Balance: Meditation & Sleep app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:
Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Balance: Meditation & Sleep nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Balance: Meditation & Sleepicona dell applicazione. Una finestra di Balance: Meditation & Sleep sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
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Per utilizzare le app per dispositivi mobili su Windows 11, devi installare Amazon Appstore. Una volta configurato, sarai in grado di sfogliare e installare app mobili da un catalogo curato. Se vuoi eseguire app Android sul tuo Windows 11, questa guida è per te..
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