Pubblicato da Stefan Roobol
1. Chi ha bisogno di una palestra quando c'è il pavimento del salotto? Esercizi di peso corporeo sono un modo semplice ed efficace per migliorare l'equilibrio, la flessibilità e la forza senza macchine o attrezzature supplementari.
2. Scopri come mescolare esercizi di peso corporeo, come flessioni, squat e scricchiolii, in un allenamento senza pesi si può fare ovunque.
3. Dalle gambe e le spalle di petto e addominali, abbiamo trattato ogni parte del corpo che può diventare più forti con la resistenza del corpo solo.
4. - 9 allenamenti piani, con pochi allenamenti che colpiscono un particolare gruppo muscolare, mentre altri sono in totale piani di formazione del corpo.
5. - Un fitness trainer professionista esegue gli esercizi a corpo libero che si basa interamente, visualizzabili in video HD.
6. - Si può fare questi allenamenti vivono con un timer.
7. - Vi è un registro di allenamento per vedere i risultati.
8. Ovunque, anche a casa.
Migliori alternative: Controlla app per PC compatibili o alternative
App | Scarica | la Valutazione | Sviluppatore |
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esercizi a corpo libero | Ottieni app o alternative | 0/5 0 Recensioni 0 |
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Se si desidera installare e utilizzare il Esercizi a corpo libero app sul tuo PC o Mac, dovrai scaricare e installare un emulatore di app desktop per il tuo computer. Abbiamo lavorato diligentemente per aiutarti a capire come usare app per il tuo computer in 4 semplici passaggi di seguito:
Se si desidera utilizzare applicazione sul proprio computer, scaricare prima il Bluestacks App o il Nox App . La maggior parte dei tutorial su Internet consiglia applicazione Bluestacks e potrei essere tentato di raccomandarlo anche perché, se hai problemi con applicazione Bluestacks sul tuo computer, troverai facilmente le soluzioni online.
Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Esercizi a corpo libero nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Esercizi a corpo liberoicona dell applicazione. Una finestra di Esercizi a corpo libero sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.
Ottieni un APK compatibile per PC
Scarica | Sviluppatore | la Valutazione | Punteggio | Versione corrente | Compatibilità |
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Apk per PC | Leap Fitness Group | 1,763,258 | 4.75 | 1.0.31 | Android 4.2+ |
Bonus: Scarica Esercizi a corpo libero Su iTunes
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Gratis Su iTunes | Stefan Roobol | 0 | 0 | 5.0.1 | 12+ |
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