Dikirim oleh Hoa Hoang
1. With just a pair of dumbbells, fast build muscle & strength and get your desired body shape at home! We provide 30-day workout plans for both men and women, with 3 difficulty levels, ideal for both beginner and pro.
2. Selected dumbbell workout for women to build strength, If you are tired of bodyweight workouts, try this dumbbell workout for women.
3. Build muscle and gain strength with dumbbell workout.
4. Weight training has been proven to stimulate the production of anabolic (muscle-building) hormones, which means work out with dumbbells can effectively boost your muscle-building process.
5. Use this workout tracker to track your daily workout, burned calories and weight loss progress.
6. Want shredded abs? Dumbbell workout for men will help you a lot.
7. Your coach will select training based on your goal, fitness level, etc., and create personalized plans for you.
8. Every day we increase the exercise intensity, so please take a break every three days so your body can adjust.
9. You can also customize your bodybuilding plans on your own needs.
10. With videos, you can make sure you use the right form.
11. Sync data with Google Fit.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 9 3.56
|
Hoa Hoang |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Dumbbell Home Workout Plan di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Dumbbell Home Workout Planikon aplikasi. Jendela Dumbbell Home Workout Plan di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Hoa Hoang | 3.56 | 1.6 |
Unduh Dumbbell Home Workout Plan untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | Hoa Hoang | 9 | 3.56 |
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health