Publié par Nexercise
1. Séances de musculation gratuites concentrées sur les abdos, dorsaux et le torse, correspondant à votre programme et vous motivant à effectuer de superbes séances d'entraînement sans avoir à vous demander ce que vous devez faire.
2. Si vous voulez vous concentrer sur une autre partie de votre corps, consultez notre série complète de mini-applications, comprenant Abdos & Torse, Cardio, Fessiers, Haut du Corps, Bas du Corps, et Etirements.
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4. Ou, pour encore plus de séances d'entraînement et de fonctionnalités géniales, essayez notre version gratuite SWORKIT Lite.
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9. Les routines de Sworkit vous guident à travers des vidéos d'exercices expliquées par des entraîneurs professionnels.
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11. Sworkit a été présenté par Lifehacker, la course des femmes, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit + Co, le magazine Elle, TechCrunch et beaucoup d'autres.
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