Publié par Nexercise
1. Si vous voulez vous concentrer sur une autre partie de votre corps, consultez notre série complète de mini-applications, comprenant Abdos & Torse, Cardio, Fessiers, Haut du Corps, Bas du Corps, et Etirements.
2. Créez des entraînements personnalisés à partir d'une sélection de catégories; Force, Cardio, Yoga et Étirements, pour une approche complète et holistique à des entraînements rapides que vous pouvez faire partout.
3. Ou, pour encore plus de séances d'entraînement et de fonctionnalités géniales, essayez notre version gratuite SWORKIT Lite.
4. Créez vos propres séances d'entraînement personnalisées en utilisant des exercices dans notre bibliothèque pour une expérience totalement personnalisée.
5. Cette application fait partie de notre mini-série d'applications très ciblées visant à fournir des entraînements rapides et efficaces et qui convenant à VOTRE vie.
6. Si vous voulez encore plus de vos séances d'entraînement, consultez ou premier produit, SWORKIT Pro.
7. Rejoignez les 4 millions d'utilisateurs qui ont téléchargé des applications de Sworkit pour aider à atteindre vos propres objectifs de fitness.
8. Idéal pour les séances d'entraînement ont porté, la récupération des blessures, de nouveaux défis, l'entraîneur créé formation.
9. Les routines de Sworkit vous guident à travers des vidéos d'exercices expliquées par des entraîneurs professionnels.
10. Sworkit a été présenté par Lifehacker, la course des femmes, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit + Co, le magazine Elle, TechCrunch et beaucoup d'autres.
11. iPhone users can optionally choose to sync their completed workout lengths, calories burned, and workout type directly to Apple's Health app.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
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Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
Choisissez votre version PC:
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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Étirements Sworkit dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Étirements Sworkitnom de l'application. Une fenêtre du Étirements Sworkit sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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