Télécharger Stryd pour Pc

1. Stryd apprend quel genre de coureur vous êtes et s'adapte à votre condition physique en constante amélioration pour vous prescrire un entraînement de course à pied personnalisé et spécifique à vos compétences.

2. Stryd peut tenir compte de la configuration unique de votre parcours, de la météo, de l'altitude, de vos compétences et de votre condition physique générale pour vous prescrire un plan de course qui vous permettra d'être au mieux de vos capacités.

3. Stryd analyse et compare vos séances d'entraînement similaires les unes par rapport aux autres pour vous permettre de connaître l'évolution de votre condition physique.

4. Stryd apprend qui vous êtes en tant que coureur et vous prescrit ensuite un entraînement quotidien personnalisé en fonction de votre condition physique actuelle.

5. Grâce à la combinaison d'une technologie de capteurs avancée et d'un écosystème d'entraînement automatisé, vous bénéficierez d'une routine d'entraînement personnalisée et optimale, d'un guidage pas-à-pas lors de chaque course et d'informations approfondies qui aideront tous les coureurs, des débutants aux champions olympiques, à faire régulièrement progresser leurs performances de course.

6. Vous avez déjà Stryd ? Vous pouvez vous connecter avec votre compte Stryd, coupler votre capteur et commencer à utiliser l'application.

7. Grâce à ces informations, vous pouvez rythmer chaque course de manière homogène, ce qui signifie que vous bénéficiez des avantages de l'amélioration des performances à chaque séance d'entraînement, sans fatigue excessive.

8. Ensuite, vous pouvez importer ces entraînements sur votre montre de sport et recevoir des conseils de foulée pour que vous couriez à la bonne intensité du début à la fin.

9. Vous recevez des conseils sur l'entraînement à la course à pied qui vous permettront d'améliorer vos performances et d'exploiter continuellement ces gains pendant des semaines, des mois, voire des années.

10. S'il existe une possibilité de faire mieux, vous pouvez rapidement déterminer si vous devez mettre à jour votre programme afin de continuer à vous améliorer.

11. Stryd planifie pour vous la course parfaite.