Publié par Jozic Productions Pty Ltd
1. The 30 Day Push Up Challenge is a simple 30 day exercise plan, where you do a set number of push up exercises each day with rest days thrown in! The workout increases in intensity slowly and day 30 will test anyone.
2. In total the app has 6 workouts with 15 push up exercise variations.
3. The workouts and exercises are suitable for both men and women of any age and fitness levels.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
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30 Day | Obtenir une application ou des alternatives ↲ | 241 3.50
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Jozic Productions Pty Ltd |
Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :
Choisissez votre version PC:
Configuration requise pour l'installation du logiciel:
Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez 30 Day - Push Up Challenge dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le 30 Day - Push Up Challengenom de l'application. Une fenêtre du 30 Day - Push Up Challenge sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
Obtenir un APK compatible pour PC
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Télécharger APK pour PC » | Jozic Productions Pty Ltd | 3.50 | 5.3 |
Télécharger 30 Day pour Mac OS (Apple)
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Free pour Mac OS | Jozic Productions Pty Ltd | 241 | 3.50 |
Étapes pour configurer votre PC et télécharger 30 Day app sur Windows 11:
30 Day - Squat Challenge
30 Day - Push Up Challenge
30 Day - Ab Challenge
Fasting Timer
Paleo Food List - Is it Paleo or not? The ultimate Paleo food database & reference
TousAntiCovid
WeWard vous motive à marcher
Basic-Fit +
ameli, l'Assurance Maladie
Sleep Cycle - Sleep Tracker
Mon calendrier des règles Flo
Calm
Muscle Booster Workout Planner
Yuka - Scan de produits
ShutEye: Tracker de sommeil
LUNA - Endometriose
Calcul d'IMC Contrôle du poids
Alan Mind: thérapie bien-être
Clue - Calendrier des règles
Motivation: Rappels quotidiens