Publié par Laughing Place Communications, LLC
1. Clarify and Integrate Guided Meditation by Ahnalira, part 3 of the Meditations of Awakening series: Perhaps the most soothing guided meditation in the series, Clarify and Integrate rejuvenates Spirit, mind and body.
2. Clarify and Integrate is the third guided meditation in the series of 4 meditations and builds upon the foundation of the first 2 in the series: "Relax and Open" and "Harmonize".
3. •The Clarify and Integrate guided meditation also includes a Notes Journal to write down immediate insights upon completion of the guided meditation or awakening.
4. Ahnalira’s training as a Meditation Teacher with Sanaya Roman and Duane Packer ensures a high quality guided meditation; her instructions are easy to follow, and the quality of her voice enhances relaxation.
5. •This guided meditation can also be used when falling asleep; it facilitates lucid dreaming and insights upon awakening.
6. Use this uplifting meditation to awaken, heal, and integrate the aspects of personality sleeping in unconscious choices.
7. •Use this meditation as a wake-up alarm, to start the day aligned into the well-being of an open and relaxed state.
8. This illuminating guided visualization brings awareness to the choices that are intentional and the choices that are habitual.
9. •You can put the meditation into repeat or loop mode, so you can listen to it over and over again.
10. Note: you will need to disable the screen auto-lock for your device under Settings, General, auto-lock, set it to "never".
11. Simply tap the cyclic loop icon to turn looping on.
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Si vous voulez installer et utiliser le Clarify and Integrate app sur votre PC ou Mac, vous devrez télécharger et installer un émulateur Desktop App pour votre ordinateur. Nous avons minutieusement entrepris de vous aider à comprendre comment utiliser app pour votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Ok. Premières choses d`abord. Si vous souhaitez utiliser l'application sur votre ordinateur, rendez-vous d`abord sur le Mac store ou sur Windows AppStore et recherchez soit l'application Bluestacks, soit le App Nox . La plupart des tutoriels sur le web recommandent l'application Bluestacks et je pourrais être tenté de le recommander aussi. C'est parce que vous êtes plus susceptible de trouver facilement des solutions en ligne si vous rencontrez des difficultés lors de l'utilisation de l'application sur votre ordinateur. Vous pouvez télécharger le logiciel Bluestacks Pc ou Mac ici .
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Clarify and Integrate dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Clarify and Integratenom de l'application. Une fenêtre du Clarify and Integrate sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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