Publié par Publié par Wired Betterment
1. Reflect on your day-to-day journey with our Reviews feature, pledge daily to remain self-harm free with customizable Pledge Icons, and pour your thoughts into your personal Journal, an acclaimed tool for processing emotions and promoting mental health.
2. Navigate moments of high stress or anxiety with our Calm Urges feature, offering a plethora of healthy activities and suggestions based on your current emotional state.
3. HarmLess offers an extensive suite of tools tailored to your unique emotional needs, allowing you to navigate life's challenges with strength and wisdom.
4. Moreover, in our constant effort to provide comprehensive support, HarmLess users have the exclusive opportunity to connect with professional mental health therapists at a discounted rate directly within the app.
5. Track your progress with insightful, real-time statistics that include data on self-harm free days, the difficulty of each day, and the frequency of urges.
6. Our unique, animated Breathing Exercises provide an engaging way to relieve stress, calm anxiety, boost energy, and enhance sleep.
7. This innovative application empowers users to confront their struggles head-on, fostering resilience, promoting self-understanding, and imparting invaluable coping mechanisms for better wellbeing.
8. Transform your life one day at a time with HarmLess, the premier and only mobile app specifically designed to help those battling self-harm.
9. Relax and center your mind with our specifically designed Guided Meditations, curated to meet the needs of individuals suffering from self-harm.
10. This keeps your personal information, journey, and progress confidential - your story is for you to share, on your own terms.
11. Achieve milestones and unlock inspiring themes through our Achievements, providing visual symbols of your dedication and resilience, spurring you onwards on your path to recovery.
Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles
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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez HarmLess: Self Harm Tracker dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le HarmLess: Self Harm Trackernom de l'application. Une fenêtre du HarmLess: Self Harm Tracker sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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