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1. Nous vous suggérons le bon poids d'entraînement, déterminons vos pauses, remplaçons les exercices inadéquats par des exercices équivalents et adaptons le programme à votre horaire.
2. Tu ne peux pas te ressaisir et aller à la gym? Nous vous rappelons de vous en tenir à votre routine d'entraînement et d'obtenir enfin des résultats.
3. Décidez du nombre et des exercices que vous voulez utiliser dans votre plan d'entraînement.
4. Nous vous fournissons continuellement de nouvelles informations sur la musculation, la science de l'entraînement et bien plus encore dans notre blog et notre app.
5. Afin de vous assurer que vous effectuez chaque exercice correctement, nous avons intégré des instructions détaillées et des vidéos dans le app pour que vous puissiez être sûr de protéger vos os et vos articulations et de rester en forme à long terme.
6. Vous n'êtes pas défié et vous manquez de variété dans vos séances d'entraînement ? Seul BestFit vous offre une sélection de plus de 20 méthodes d'entraînement différentes qui vous permettront d'atteindre vos limites.
7. Notre algorithme unique garantit que de nouvelles méthodes d'entraînement vous attendent en permanence et que votre entraînement est en constante évolution.
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11. BestFit vous aide à développer vos muscles, à brûler les graisses, à augmenter votre force et votre forme physique.
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