写的 - 写的 - BestFit GmbH
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
软件安装要求:
可直接下载。下载如下：
现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 BestFit Pro - 健身房训练计划 在搜索栏并按搜索。点击 BestFit Pro - 健身房训练计划应用程序图标。一个 窗口 BestFit Pro - 健身房训练计划 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 BestFit Pro 对于Mac OS (Apple)
| 下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
|---|---|---|---|
| Free 对于Mac OS | BestFit GmbH | 48 | 4.75 |
您的个人健身计划 你决定你的训练计划应该是怎样的。确定你的训练目标。指定你想训练的频率和时间。确定您的计划应该基于的分割和训练方法。 明确您想训练的肌肉和顺序。决定在你的锻炼计划中要使用多少个和哪些练习。创建您的个人锻炼计划，并记录您的锻炼情况，以便快速取得成效。 健身APP作为你的个人教练 BestFit如同你的私人教练一样帮助你锻炼。为你建议合适的训练重量，确定休息时间，提供不同的等效练习来替换不合适的，并能根据你的日程安排来调整整个锻炼计划。 健身概述 追踪了解自己的进度是取得持久成功的最重要因素之一，让BestFit为你随时展示你的进步曲线并把握你的个人发展吧。 挑战 你的锻炼缺乏挑战和多样性?只有BestFit为你提供20多种不同训练方法来选择并帮你挑战自己的极限。 锻炼动力 你不能坚持去健身房？让我们来提醒你坚持你的训练方案并看到成效吧！我们也会在博客和APP中不断为你提供关于肌肉锻炼和科学训练等方面的最新信息。 锻炼动作干净利落防损伤 在锻炼过程尤其是力量训练中，始终会有受伤的风险。为了确保你能正确进行每项锻炼，我们在APP中提供详细的说明和视频。这样你可以在长期锻炼中保护你的骨头和关节并保持健康。 APPLE WATCH 把你的智能手机放在口袋里。你可以在整个锻炼过程中使用 Apple Watch。我们还会自动将你的锻炼数据提交给Apple Health。 每一个训练计划的科学性 我们与卡尔斯鲁厄理工大学的健身中心合作紧密。我们在这里和健身教练直接合作开发了健身APP。所以我们可以确保该APP提供的训练方案始终是最新科学。 联系我们 我们很高兴收到你的消息。无论你想到什么，我们都希望听到。比如你期望有其它的功能吗，有哪些功能不是你期望的那样。 发送邮件给我们: info@bestfit.app 关注我们: https://www.instagram.com/bestfitapp/ BestFit可免费下载，部分功能只能付费使用。 如果你在当前订阅期结束前24小时未取消订阅，则会自动续订。你的账户将在当前订阅到期前的24小时内收取下一个订阅期费用。你可以随时通过Apple账户设置来管理你的订阅并取消自动续订。你有权在开始订阅后的14天内取消。购买后即表示你接受我们的服务条款和隐私政策。 服务条款: https://bestfit.app/gtc/ 隐私政策: https://www.bestfit.app/privacy-policy-ios
PcMac China 
