Publié par OliveX (HK) Limited
1. Impossible de faire même une seule pompe ? Ne vous inquiétez pas, car le défi 22 pompes inclut un programme d’entraînement pour vous renforcer.
2. De plus, elle gardera en mémoire le compte de pompes quotidiennes pour voir si vous réussirez à faire 22 pompes en 22 jours.
3. Mais les pompes avec un coach qui vous encourage, c’est génial ! Débloquez différents entraîneurs qui sauront vous motiver durant vos pompes.
4. En réussissant 22 pompes, en postant un selfie sur un média social et en taggant un ami, vous ne laissez pas oublier une personne souffrant de TSPT.
5. La dernière folie sur Internet ! Non seulement vous améliorerez votre forme, mais aussi prendrez conscience des troubles de stress post-traumatique.
6. Si tu fais 22 pompes dans un bois sans personne pour le voir, ça compte? Non.
7. Pour débuter la séance d’exercices, il suffit d’activer Siri et de lui dire « commencer l’entraînement avec 22 pompes ».
8. Alors posez votre téléphone sous votre poitrine et l’appli comptera pour vous.
9. L'appli enregistre tes expressions faciales pendant que tu fais tes pompes et te permet de mettre en ligne ta vidéo et défier tes amis.
10. On estime à 22 par jour le nombre d’ex-soldats commettant un suicide suite à des problèmes mentaux associés à leur temps de service dans l’armée.
11. Toute l’énergie active de votre entraînement est enregistrée dans HealthKit™™.
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Défi 22 Pompes en 22 Jours
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OliveX (HK) Limited |
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Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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