Publié par Welzen LLC.
1. With Welzen Tennis you will learn to manage pressure and stress better, reduce anxiety, focus better, and enhance your strategy and decision making skills, so you can take your tennis game to next level and see greater results.
2. Welzen Tennis is a mindfulness meditation app designed to enhance your mental toughness and performance on court.
3. With Welzen Tennis you’ll have access to guided tennis meditations, mental game strategies, tennis psychology, tennis visualizations, and coaching sessions so you can gain some self-confidence and deliver the best of your tennis ability.
4. Also as you practice meditation you will learn how to manage your thoughts and emotions in a better way so they don’t affect the present moment, whether it’s before a tennis match or during a match, you will always be in control of “right now”.
5. Welzen’s Tennis mindfulness meditation app is like having your own personal sports psychologist in your pocket; ready to help you out anywhere and anytime.
6. Mental toughness is key in tennis and can be further developed through a regular mindfulness meditation practice.
7. This is why we are thrilled to share this Mindfulness mental training app that we’ve created in collaboration with other partners within the tennis industry.
8. Deep focus is a key aspect of tennis, and with mindfulness meditation for tennis, players can significantly improve this ability.
9. There are different levels of stress, pressure, doubt, confidence, and mental states in the life of a player, and Welzen helps you learn to observe and level set your mind so it plays to your advantage.
10. Mindfulness meditations for tennis has proven to increase divergent thinking, which is a primary driver for innovation.
11. Tennis Meditations are great to observe how your body and mind reacts before, during and after a tennis match.
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