Publié par 5W Verlag GmbH
1. Das sind insgesamt 143 Minuten Yoga in Echtzeit, die dein Wohlbefinden und deine Beweglichkeit steigern, dein Körperbewusstsein stärken und dich körperlich sowie mental - durch das Prinzip der Achtsamkeit – auf die Geburt vorbereiten.
2. Britta Hölzel und Yogalehrerin Jennifer Herzog haben drei lange Yogasequenzen und eine kürzere - auf einem Stuhl zu praktizierende - Übungsreihe sowie Atemübungen mit dem Partner konzipiert.
3. Um das Programm absolvieren zu können, benötigst du einen Account, den du unter bestellen oder dir freischalten lassen kannst, wenn du einen Code in deiner DVD hast.
4. Mit dieser App bereitest du dich optimal auf die Geburt vor und erlebst eine bewusste und schöne Schwangerschaft.
5. Britta Hölzel auf die jeweiligen Bedürfnisse in der Schwangerschaft eingeht und dich auf die Geburt vorbereitet.
6. Es handelt sich bei dieser App um eine KOSTENLOSE App zum Online-Programm YOGA MIT BABYBAUCH.
7. - Die Workouts sind überall durchführbar, du brauchst keine Geräte oder Hilfsmittel.
8. Du bekommst 5 Yogasequenzen und hast lebenslangen Zugriff darauf.
9. Die Psychologin und Yogalehrerin führt die Übungen vor und ist bei den Aufnahmen selbst schwanger.
10. Jede Yogasequenz hat einen unterschiedlichen Fokus, mit dem Dr.
11. Harvardforscherin Dr.
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Si vous voulez installer et utiliser le Yoga mit Babybauch app sur votre PC ou Mac, vous devrez télécharger et installer un émulateur Desktop App pour votre ordinateur. Nous avons minutieusement entrepris de vous aider à comprendre comment utiliser app pour votre ordinateur en 4 étapes simples ci-dessous:
Ok. Premières choses d`abord. Si vous souhaitez utiliser l'application sur votre ordinateur, rendez-vous d`abord sur le Mac store ou sur Windows AppStore et recherchez soit l'application Bluestacks, soit le App Nox . La plupart des tutoriels sur le web recommandent l'application Bluestacks et je pourrais être tenté de le recommander aussi. C'est parce que vous êtes plus susceptible de trouver facilement des solutions en ligne si vous rencontrez des difficultés lors de l'utilisation de l'application sur votre ordinateur. Vous pouvez télécharger le logiciel Bluestacks Pc ou Mac ici .
Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Yoga mit Babybauch dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Yoga mit Babybauchnom de l'application. Une fenêtre du Yoga mit Babybauch sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.
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