AOK Relax pour Pc

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Publié par Publié par AOK Bundesverband

  • Date de publication: 2021-08-15
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: Free
  • Version actuelle: 1.0.9
  • Taille du fichier: 10.37 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. Sie sind gestresst vom Alltag? Sie haben keine Lust mehr auf Hektik? Sie sehnen sich nach Ruhe? Dann ist die AOK Bayern Relax App genau das richtige für Sie! Eine virtuelle Trainerin begleitet Sie durch Ihr persönliches Entspannungsprogramm, mit wissenschaftlich anerkannten Methoden zur Entspannung.

2. Das Entspannungsbarometer zeigt welche Wirkung die einzelnen Übungen auf Sie haben und erzeugt zusätzlich einen Überblick wie sich Ihre persönliche Entspannungskurve im Laufe der Zeit entwickelt.

3. Stellen Sie sich ihre Übungen je nach Geschmack und Zeit zusammen: ob 5, 10 oder 15 Minuten, ob Meditation, Muskel- oder Mentale Entspannung.

4. Absolvierte Übungen werden im Übungstagebuch archiviert und können jederzeit wiederholt werden.



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Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez AOK Relax dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le AOK Relaxnom de l'application. Une fenêtre du AOK Relax sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


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