نوشته شده توسط - نوشته شده توسط - spelnyheterna.se
1. Sometime it's hard to motivate yourself and push you exercises even further that's why The Plank is telling when you are close to a previous High Score, so you can hold on for a few extra seconds and set a new high score, but also strengthen your ABS and lose fat at the same time.
2. During testing of The PlankApp I started with 30 second intervals and had a hard time completing them.
3. Now two weeks later 1 minute and 15 seconds feels easy.
4. The PlankApp is a fitness app with 100% focus on your ABS.
5. That's a gain of over 100% percent in just two weeks.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
---|---|---|---|
The Plank | دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 1 5.00
|
spelnyheterna.se |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. The Plank: Flatten your belly and lose fat messages.step31_desc The Plank: Flatten your belly and lose fatmessages.step32_desc The Plank: Flatten your belly and lose fat messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
---|---|---|---|
دانلود APK برای رایانه » | spelnyheterna.se | 5.00 | 1.0 |
دانلود The Plank برای سیستم عامل مک (Apple)
دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
---|---|---|---|
$0.99 برای سیستم عامل مک | spelnyheterna.se | 1 | 5.00 |
مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه The Plank در ویندوز 11:
Time it baby - Contractions and Labor Timer
Bubble Level with Precision Laser Leveling
The Plank: Flatten your belly and lose fat
SpeedGauge
Alcotester Breathalyzer
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker