نوشته شده توسط - AB Utbildning & Co
1. Du får en större medvetenhet om det egna jaget och får bättre självinsikt, ser dina möjligheter tydligare och blir känsligare för kroppens signaler.
2. Du får en större medvetenhet om det egna jaget och får bättre självinsikt, ser dina möjligheter tydligare och blir känsligare för kroppens signaler.
3. Att ha för hög muskelspänning även när du inte presterar eller gör någonting, tar onödig energi och gör att du lättare och fortare blir trött.
4. Förutom tre avslappningsövningar och en mer mindfulnessinspirerad övning får du träningstips och lära dig det du behöver om avslappning för att ta dig till din nästa nivå av mående och livskvalitet.
5. Regelbunden avslappning gör att din sömn blir bättre, kommer fortare och att du vaknar mer utvilad.
6. Avslappning är också grunden i mental träning med vars hjälp du kan ändra ditt liv genom att jobba med tankar och inre bilder som ger dig det du vill ha.
7. När du känner att du kan styra över din kropp och medvetet påverka dig själv på ett djupare plan kan du också hantera det som händer i ditt liv på ett mer konstruktivt sätt.
8. Alltför många går omkring och spänner fler muskler än vad som är nödvändigt för det de gör.
9. Under det avslappnade tillståndet är du mer mottaglig för nya tankar och kan lätt påverka dig själv för att ta dig dit du vill.
10. Det här gör att du i förlängningen töms på energi, blir trött och orkeslös.
11. Regelbunden avslappningsträning sänker din grundspänning till normalnivå och kropp och sinne får chans till återhämtning.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
---|---|---|---|
Muskulär Avslappning | دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 0 1
|
AB Utbildning & Co |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Muskulär Avslappning messages.step31_desc Muskulär Avslappningmessages.step32_desc Muskulär Avslappning messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
---|---|---|---|
دانلود APK برای رایانه » | AB Utbildning & Co | 1 | 3.3 |
دانلود Muskulär Avslappning برای سیستم عامل مک (Apple)
دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
---|---|---|---|
$3.99 برای سیستم عامل مک | AB Utbildning & Co | 0 | 1 |
مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Muskulär Avslappning در ویندوز 11:
Pinterest: Lifestyle Ideas
Almosaly: qibla finder - athan
Floward Online Flowers & Gifts
عقار
eXtra اكسترا
Nejree - نجري
HUAWEI AI Life
Tinder - Dating & Meet People
DARI: Home Services
Faladdin: Horoscope, Astrology
Live Wallpaper Maker - Livepic
Iconify - Custom Icons Themes
Millions Poet - شاعر المليون
الشفيع
Redtag