نوشته شده توسط - Martin Mazanec
1. Challenge your Arms, Chest, Shoulders, Upper back and other upper body muscles in a few minutes.
2. Push-Ups are not the only exercise for your upper body and so we provide you with 75 exercises targeting all muscles of your upper body.
3. Or apps with fitness tools (such as TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu or Resistance band).
4. Choose exercises, duration, rest intervals and challenge yourself with your own training.
5. With Fitify you have one custom workout for free.
6. Be stronger, leaner, healthier with Fitify – your very own personal trainer.
7. Build your own workout with custom workouts.
8. We adjust your training level up or down based on your feedback.
برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید
کاربرد | دانلود | رتبه بندی | نوشته شده توسط |
---|---|---|---|
Upper Body Workouts | دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ | 91 4.75
|
Martin Mazanec |
یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :
نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:
الزامات نصب نرم افزار:
برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:
در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Upper Body Workouts by Fitify messages.step31_desc Upper Body Workouts by Fitifymessages.step32_desc Upper Body Workouts by Fitify messages.step33_desc messages.step34_desc
APK سازگار برای رایانه دریافت کنید
دانلود | نوشته شده توسط | رتبه بندی | نسخه فعلی |
---|---|---|---|
دانلود APK برای رایانه » | Martin Mazanec | 4.75 | 1.1.5 |
دانلود Upper Body Workouts by Fitify برای سیستم عامل مک (Apple)
دانلود | نوشته شده توسط | نظرات | رتبه بندی |
---|---|---|---|
Free برای سیستم عامل مک | Martin Mazanec | 91 | 4.75 |
مراحل راه اندازی رایانه و دانلود برنامه Upper Body Workouts by Fitify در ویندوز 11:
Kettlebell Workouts by Fitify
Swiss Ball Stability Workouts
Suspension System Workouts by Fitify
Ab, core & back Workout Fitify
Bosu Balance Trainer Ball Workouts by Fitify
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
صحتي | Sehhaty
Mawid (موعد)
خطواتي
Tabaud (COVID-19 KSA)
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
Wearfit Pro
StepsApp Pedometer
Al-Dawaa Pharmacies
Fitness Time Connect
Calm: Sleep & Meditation
Bupa Arabia بوبا العربية
حاسبة الحمل
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Sweatcoin Walking Step Tracker