Escrito por GAIN Fitness
1. The GAIN Group & Personal Training app connects you with real personal trainers for custom guided workouts and enables you to stay connected and accountable 24/7.
2. 2.) GROUP TRAINING (Beta): If you can’t afford a personal trainer, or don’t have time to find and meet one IRL, you can now join a GAIN Training Group.
3. Trainers pull from our comprehensive exercise library of more than 1,700 exercises, mashing up exercises from varied training approaches, including bodybuilding, Cross Fit, yoga, functional strength training, Pilates, HIIT, bootcamp, gymnastics, calisthenics, rehab exercises, and more.
4. Our award-winning app workout experience coaches you through each exercise, rep, and rest with HD motion GIF images, voice commands, and motivational cues spoken by real personal trainers.
5. GAIN allows you automatically share important progress measurements to your trainer if you choose to allow GAIN to access your Health data (via the Health app).
6. 1.) PERSONAL TRAINING: If you already have a 1:1 in-person trainer, GAIN provides the mobile app extension.
7. The Personal Training version should be discussed and negotiated directly with your personal trainer.
8. GAIN believes that everyone should have a personal trainer.
9. Group messaging and notifications unlock the motivation, accountability and support you can only get from joining a community of real people like you.
10. These groups are led by real fitness pros and pack the same 1-2 combo of custom workout plans and 24/7 connection and support.
11. Your trainer sends personalized workouts in the app and holds you accountable with messaging and notifications.
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