Escrito por KWIT
1. Inspirado por la terapia cognitiva y conductual (TCC), Kwit te ayuda a luchar contra los efectos secundarios de dejar de fumar a través de diferentes estrategias para hacer frente a las ganas de fumar.
2. ¿Te gustaría dejar de vapear? Gracias a Kwit, entenderás tu uso de los sustitutos de la nicotina (chicles, parches, vaporizadores o cigarrillos electrónicos) para bajar tu consumo poco a poco.
3. La versión gratuita te da acceso a todas las características para dejar de fumar y dejar atrás los cigarrillos (y los cigarrillos electrónicos) para siempre.
4. La OMS ha examinado la aplicación digital Kwit y considera que está en consonancia con las prácticas óptimas para dejar de fumar.
5. Con Kwit, encuentra la manera de dejar de fumar y de vapear que mejor se adapte a ti siguiendo tus ganas diarias de consumir cigarrillos.
6. Pero puedes aumentar tus posibilidades de tener éxito para dejar de fumar suscribiéndote a Kwit Premium.
7. Observa día a día las ventajas que tiene el dejar de fumar para tu salud.
8. ¿Un antojo? ¿Una recaída? ¡No te preocupes, no es el fin del mundo! Registra los cigarrillos que fumaste para entender mejor tu adicción y aprender a superarla.
9. ¿Las ganas son demasiado fuertes? ¡Agita tu teléfono! Kwit está aquí para motivarte mediante consejos exclusivos y mensajes de aliento.
10. Comienza por el nivel 1 y desbloquea nuevas etapas para convertirte gradualmente en el Kwitter Definitivo: sin tabaco, más feliz y más sano.
11. Sigue tu progreso a diario y registra tu proceso de dejar de fumar.
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