Escrito por Yip Tak Keung
1. Pero ahora utilizando esta aplicación, puede tomar sus latidos en cualquier momento y tener un buen registro para presentar.
2. El pulsómetro muestra su nivel de intensidad del ejercicio en base a su zona de frecuencia cardíaca máxima personalizada.
3. La Zona de frecuencia cardíaca a lograr es perfecta para el ejercicio de cardio.
4. "Zona de recuperación", "Zona de quema de grasas", "Zona de frecuencia cardíaca a lograr" y la "Zona de alta intensidad".
5. ¿Qué tan exacto es? Vea el video, que muestra cuanto se aproxima la lectura de la aplicación de la frecuencia cardíaca y la de un contador de pulsos.
6. Obsérvese que no se puede identificar la información de latidos irregulares, ya que puede ser causada solo por un error, debido a la escasa estabilidad del dedo en que se coloca la cámara.
7. Por favor, asegúrese que el ambiente esté bien iluminado para garantizar el mejor funcionamiento de la cámara.
8. Esta aplicación utiliza la cámara para capturar la imagen y los algoritmos para reconocer el latido del corazón.
9. Y cuanto mejor sea su estado físico, más lenta será su frecuencia cardíaca (pero no extremadamente baja) en modo de reposo.
10. Acabo de hablar con mi amigo, él solía tomar el pulso utilizando un contador de pulsos y mantenía un registro por escrito, por alguna razón.
11. Es perfecto para el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT por sus siglas en inglés) o Cardio.
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