Escrito por Escrito por Tanner Christensen
1. Easy-to-read visuals show your meditation practice at-a-glance and the app tracks everything from the average time of your sittings, what days and times you typically sit, how long you've been practicing, your current and longest meditation streaks, and more.
2. The app uses haptic feedback in addition to classic meditation chimes: one chime to start, one chime for intervals, and three consecutive chimes for ending a meditation session.
3. After each session the app tracks your meditation practice and provides custom insights to help you.
4. Use interval chimes to help re-orient you during your session and a daily meditation reminder to keep your habit going.
5. Before you begin you can edit your sit time, set a delay to prepare, plan interval sounds to keep you focused, and get meditation insights.
6. The more you use Center the more the app learns about your practice and can offer custom insights into how to get more from your meditation.
7. Center is an elegant meditation timer which tracks your sittings in a beautiful and simple way.
8. For fans of the now defunct app Equanimity - Meditation Timer & Tracker by Robin Barooah, as featured on NPRs All Tech Considered.
9. Many meditation apps like Calm and Headspace are filled with ambient music or voiceovers which distract from the purpose of the meditation.
10. The goal of mindfulness meditation isn't to control your thoughts or breathing: it's simply for you to observe and be mindful of those things.
11. It's easy to lose track of your meditation habit if you're not monitoring progress or getting feedback along the way.
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Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
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