Escrito por Escrito por Mob Apps
1. El Tabata Timer es un cronómetro para la práctica de ejercicios físicos programados en el protocolo tabata, que consiste en la práctica de actividades físicas interválicas de alta intensidad y corta duración, aumentando el metabolismo y favoreciendo un mayor gasto calórico.
2. Esta automatización hace que tus entrenamientos sean más efectivos sobre tu salud en general, favorece la concentración y no tienes que contar todo el tiempo hasta el final de la actividad física.
3. Con la app podrás determinar cuánto tiempo dedicas a hacer ejercicio y cuánto tiempo dedicas a descansar, evitando fatigas físicas, lesiones o incluso problemas más graves.
4. Usa Tabata Timer para cualquier tipo de entrenamiento que estés haciendo, ya sea gimnasio, caminar, entrenamiento Hiit o incluso yoga.
5. Automatizar tus entrenamientos es el objetivo principal de Tabata Timer.
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Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
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