Veröffentlicht von Monash University
1. Die FODMAP-Diät der Monash University funktioniert, indem sie Lebensmittel mit hohem Gehalt an fermentierbaren Kohlenhydraten (FODMAPs) gegen Alternativen mit niedrigem FODMAP-Wert austauscht.
2. Die Wissenschaftler der Monash University haben die FODMAP-arme Diät und eine zugehörige App entwickelt, um bei der Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden im Zusammenhang mit dem Reizdarmsyndrom zu helfen.
3. Das Tagebuch führt Sie auch durch Schritt 2 der Diät – erneute Einführung von FODMAPs in die Ernährung.
4. Etwa 75 % der Menschen mit Reizdarm erleben eine Symptomlinderung bei einer FODMAP-armen Diät.
5. - Funktionen, mit denen Sie Ihre eigene Einkaufsliste erstellen und Notizen zu einzelnen Lebensmitteln hinzufügen können.
6. - Ein Tagebuch, mit dem Sie verzehrte Lebensmittel, Reizdarm-Symptome, Darmverhalten und Stressniveaus erfassen können.
7. - Leicht verständliche Anleitungen, die Sie durch die App und die 3-stufige FODMAP-Diät führen.
8. - Die Möglichkeit, Maßeinheiten (metrisch oder imperial) einzustellen und die Hilfe bei Farbenblindheit zu aktivieren.
9. - Allgemeine Informationen über die FODMAP-Diät und Reizdarm.
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Anwendung | Herunterladen | Bewertung | Entwickler |
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Monash FODMAP Diet | App oder Alternativen abrufen ↲ | 1,944 4.25
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Monash University |
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Herunterladen APK für PC » | Monash University | 4.25 | 3.1.3 |
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$7.99 fur Mac OS | Monash University | 1944 | 4.25 |
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