Veröffentlicht von Veröffentlicht von Alexander Martens
1. Dieses Journal hilft dir dabei, die richtige Einstellung für den Tag zu finden, deine Aufgaben zu verwalten und dich in Dankbarkeit zu üben.
2. Verfolge deine Stimmung und Emotionen, um deine Selbstwahrnehmung zu verbessern und ein tieferes Verständnis deiner Gedanken zu erlangen.
3. Plane deinen Tag mühelos am Morgen und reflektiere ihn am Abend mit diesem einfachen Journal.
4. Halte die Ereignisse des Tages fest, um die guten Momente zu reflektieren und aus den schwierigen zu lernen.
5. Erlebe die Vorteile einer täglichen Journaling-Routine mit dieser App.
6. Starte positiv in den Tag und beende ihn mit einer gedanklichen Rückschau.
7. Journal: Plan & Reflect kann kostenlos heruntergeladen werden.
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Journal
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Alexander Martens |
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