Veröffentlicht von Veröffentlicht von Anton Deev
1. If you've timed it right, you'll reach your weight goal by the end of the sprint.
2. Choose a time frame to reach your goal (1/2/3 months).
3. Set a weight goal (starting weight and desired weight).
4. The app will show you how many workouts have been completed and how many are left.
5. You can look at the statistics on your completed/remaining workouts.
6. Choose how many times a week you are committed to training.
7. You just have to do the planned number of workouts.
8. It's much easier not to quit training if you're working the numbers.
9. You exercise according to the plan.
10. You take regular body measurements (weight).
11. You mark each workout in the app.
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Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :
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Zum direkten Download verfügbar. Download unten:
Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Fitarget: simple workout log in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Fitarget: simple workout logAnwendungs symbol. Ein Fenster von Fitarget: simple workout log im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
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